Ni terapia de luz roja ni jacuzzi ni paseo descalza sobre el césped de una mansión: la rutina matinal de una mujer que intenta cuidarse y no es Cindy Crawford

Sacar dos horas para 'mimarse' antes de arrancar la jornada resulta incompatible con la vida de casi cualquier persona 'normal', pero sí que hay cosas que se pueden hacer para sentirse mejor.. ¡aunque no vivamos en un 'casoplón' ni tengamos a mano los dispositivos más novedosos del mercado!